Dr.西澤コラム　1号～5号

1　号
○　科学としての医療
○　鉄の話
○　食事療法の嘘？本当？「　コレステロールが高い人はコレステロールを食べてはいけない　」は本当か

2　号
○　分子整合栄養医学との出会い
○　鉄の話②　鉄の働き　―　不足したらどうなるか
○　食事療法の嘘？本当？②　「　糖は脳の栄養？について　」

3　号
○　効果がなければ栄養療法とは言わない
○　鉄の話③　貧血と鉄欠乏について　～鉄欠乏の診断～
○　食事療法の嘘？本当？③　「　痛風とプリン体　」

4　号
○　なぜサプリメントが必要か 
○　ビタミンB群の話　「　生命活動に重要な補酵素とは？　」
○　食事療法の嘘？本当？④　「　低血糖症について　」

5　号
○　サプリメントはなぜ必要かー栄養必要量の個人差
○　ビタミンB群の話②　「　生命活動に重要な補酵素とは？　」
○　食事療法の嘘？本当？⑤　「　野菜ジュースと野菜　」